Viêm niệu đạo nên ăn gì?

Viêm niệu đạo thường gặp ở cả nam giới và nữ giới. Có nhiều nguyên nhân gây bệnh nhưng chủ yếu do các vi khuẩn, vi nấm như E.Coli, tụ cầu da, tụ cầu hoại sinh… Ngoài việc điều trị thích hợp cần có chế độ dinh dưỡng đúng cách để bệnh mau lành. Dưới đây là một số lưu ý về chế độ ăn cho người bệnh viêm niệu đạo.

cam

Thực phẩm chứa vitamin C tốt cho người viêm niệu đạo

Chế độ ăn người viêm niệu đạo

Biểu hiện của viêm niệu đạo là cảm giác bỏng rát và đau khi đi tiểu, có cảm giác muốn đi tiểu nhiều lần. Do đó để tránh hiện tượng này dưới đây là một số lời khuyên của bác sĩ cho người bệnh:

  • Uống từ 2 – 3 lít nước mỗi ngày có tác dụng thanh lọc cơ thể và giảm tình trạng đi tiểu khó khăn
  • Ăn thức ăn giàu vitamin C như ớt chuông, chanh, cam, dâu, ổi. Vitamin C có tác dụng chống lại sự phát triển của vi khuẩn và ngăn ngừa tái phát.
  • Thường xuyên uống các loại trà thảo dược như: trà gừng, bạc hà, giúp loại bỏ các độc tố và vi khuẩn dễ dàng khi bị viêm đường tiết niệu .
  • Nên ăn nhiều các loại thực phẩm lành mạnh như rau xanh và trái cây tươi

Món ăn cho người bệnh

Ngoài ra, người bệnh còn có thể tham khảo những thực đơn dưới đây để có một cơ thể khỏe mạnh chống lại bệnh tật:

Món cật gà hấp đỗ trọng:

Nguyên liệu

  • Đỗ trọng 15g
  • Cật gà 50g
  • Nhân hạch đào, đường phèn 30g

Cách làm:

Cật gà làm sạch, đỗ trọng rang với muối, đường phèn đập nhỏ. Cho tất cả vào bát, đổ thêm một chút nước hấp cách thủy chừng 30 phút là được. Ngày ăn 2 lần khi ăn cả nước và cái.

Món bí xanh nhồi cá chép

Nguyên liệu:

  • Bí xanh 500g
  • Cá chép 1 con khoảng 500g
  • Nhân ý dĩ, nhân hạch đào, hạt sen, đường phèn 30g

Cách làm:

Cá chép làm sạch, bỏ vỏ, ruột, mang. Bí xanh rửa sạch, cắt đầu 1 đoạn để làm nắp. Bỏ hết ruột bí, các loại hạt trên rửa sạch, sau đó nhồi tất cả vào ruột bí, đem hấp chín. Ngày ăn 2 lần cả nước và cái.

Món thịt nạc xào rau cần, mã thầy

Nguyên liệu

  • Thịt nạc thăn 300g, rau cần 200
  • Mã thầy 100g, hành, dầu ăn, bột gừng đủ dùng

Cách làm:

Rau cần rửa sạch, cắt khúc, thịt nạc thăn thái mỏng. Phi thơm hành mỡ cho thịt đảo chín tới, đổ ra đĩa. Xào tái rau cần, đổ thịt, mã thầy đảo chín là dùng được. Nên ăn nóng, ăn ngày 1 lần.

Ngoài ra, để sức khỏe đảm bảo người bị viêm niệu đạo không nên ăn các đồ chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ và các sản phẩm từ cà phê, socola… Hạn chế dùng đồ ăn cay  nóng, đồ uống có gas, cồn và tránh sử dụng các chất kích thích.

Nam giới cần vệ sinh bộ phận sinh dục hàng ngày, nếu bị hẹp bao quy đầu cần đi khám để có hướng giải quyết tốt. Nếu bị mắc viêm niệu đạo cần nhanh chóng đến các trung tâm y tế để thăm khám tránh trường hợp để lâu bệnh có những biến chứng.

Nieubao.vn

ho-tro

Ý kiến của bạn